Por muchas veces que lo hayamos dicho u oído , nunca nos dejaran de sorprender la gran cantidad de beneficios que nos puede dar hacer ejercicio de manera regular . Aparte de aumentar la resistencia de nuestro cuerpo y mantener en forma nuestros músculos también nos ayuda a tener una mejor imagen de nosotros mismos , y por tanto una mayor autoestima.
Hacer ejercicio fomenta la sensación de bienestar y alivia el estrés y la tensión.Según una investigación publicada por la revista científica “Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports” el ejercicio tendría una influencia positiva en la reducción de la depresión.
Además beneficia el control del peso, una dieta sana y el ejercicio físico practicado regularmente ayudan a controlar el peso y por tanto a reducir el riesgo de padecer enfermedades cardíacas asociadas al sobrepeso.
En esta imagen podemos ver el tejido epitelial que se encuentra en el interior del intestino. Este tipo de epitelios tienen una función clara , recubrir superficies tanto internas como externas. Sus células estan fuertemente unidas. Este tipo de tejidos se clasifica en función del número de capas.
Este tejido es claramente un tejido nervioso ya que podemos observar claramente las distitas neuroas con sus respectivas partes, axón , dentritas y neuroglias.
En esta fotografía podemos observar una muestra de tejido muscular. Hay dos tipos de tejido muscular , el liso y el estriado. Ambos tienen en común que están formados por células alargadas.
Esta imagen es de un tipo de tejido conjuntivo , más exactamente de un tejido conjuntivo laxo. Este tipo de tejido se encuentra rellenando los espacios entre los órganos.